A fő problémák között sok férfi említi az elégtelen péniszméretet. A modern orvostudomány számos módszert kínál a pénisz növelésére, de nem mindegyik áll rendelkezésre és biztonságos.
A pénisznagyobbító masszázs a legolcsóbb és legbiztonságosabb módszer, amely néhány centiméterrel megnöveli a férfi nemi szervét.
A cikkből megtudhatja, milyen masszázs technikák léteznek, hogyan kell helyesen csinálni, és milyen eredmények várhatók a rendszeres eljárásokkal.
Hogyan befolyásolja a masszázs a pénisz megnagyobbodását?
Sok férfi tévesen úgy véli, hogy masszázs segítségével lehetetlen befolyásolni a pénisz méretét. A szkeptikusok meggyőzéséhez térjünk rá az anatómiára és a fiziológiára.
A pénisz egy izmos szerv, amelyet üregek alkotnak. Erekció során az üregek megteltek vérrel. Minél nagyobb az üregek mérete, annál több vér térfogata fér el bennük, illetve a pénisz hosszabb és nagyobb átmérőjű lesz.
Fontos!Minden izom alkalmas edzésre, ezért rendszeres masszázzsal és egy bizonyos technika alkalmazásával az üregek megnyújthatók. A fő feltétel a rendszeres edzés.
Hatékonyság
Azok a feltételek, amelyek mellett a pénisz fejének és a pénisz tengelyének növelésére irányuló masszázs hatékony lesz:
- Következetesség - a gyakorlatokat folyamatosan, megszakítás nélkül kell végrehajtani.
- Próbáljon ki különböző technikákat, válassza ki a leghatékonyabbat.
- Ne azonnal kezdje a legnehezebb technikákkal, fokozatosan növelje a nehézségi szintet.
- Feltétlenül használjon speciális géleket és krémeket, amelyek segítenek az izmok gyorsabb és fájdalommentesebb nyújtásában.
- Használjon hosszabbítókat a masszázsok között.
Miért fontos egyszerű gyakorlatokkal kezdeni és haladni a fejlettebb technikákra? Így az izmok nem szokják meg a stresszt, illetve a masszázs hatékonysága magasabb.
Meg kell érteni, hogy a masszázs nem ad gyors eredményt, de a gyógyszerek szedésétől vagy a műtétektől eltérően nincs nagy listája az ellenjavallatokról és a mellékhatásokról. Ezenkívül minden masszázs technika elérhető otthon, és nem igényel nagy pénzügyi befektetéseket.
Néhány statisztika: egy kis pénisz hossza kevesebb, mint 12 cm. A legtöbb férfi esetében a pénisz hossza 12 és 18 cm között mozog - ez az átlagos. A 18 cm-nél hosszabb pénisz nagynak tekinthető.
Érdekes tény!Az arabok érzékenyek és nagy figyelmet fordítanak a pénisz méretére. A masszázs technikáját apáról fiúra adják át. A gyermekeket speciális orvosi intézményekbe íratják be, ahol a gyermekek teljes ágyéki masszázst kapnak.
A méret és átmérő növekedése mellett a masszázs technika normalizálja a vérkeringést, hozzájárul a pénisz megfelelő fejlődéséhez.
Szakértők megjegyzik, hogy a legjobb a masszázsban elkezdeni a masszázst, mivel a fiatalokban a sejtek regenerálódásának aránya a lehető legnagyobb. És mivel az izmok rugalmasak, fiatalon gyakorlatilag nincs esély a sérülésekre.
A péniszmasszázs jellemzői és előnyei:
- Elég napi 30 perc, és a pénisz több centiméterrel megnő, az első eredmények - 1-2 cm - egy hónapos napi testmozgás után észrevehetők.
- A masszázs otthon is elvégezhető.
- Pénzügyi befektetésekre nincs szükség, elegendő egy gélt vagy krémet vásárolni, de további források nélkül is megteheti.
- A masszázs javítja az egész reproduktív rendszer állapotát és működését.
Fontos!A masszázs technikájától függően a szövődmények és a mellékhatások valószínűsége minimális.
Készítmény
A maximális hatékonyság csak akkor érhető el, ha a masszázst helyesen végzik. Ebben az esetben a nemi szerv nem csak megnövekszik, hanem elveszíti érzékenységét is, ami lehetővé teszi a magömlés folyamatának jobb ellenőrzését, illetve az intimitás időtartama nő.
Először is, a pénisz megnagyobbodásához szükséges megfelelő masszázst csak nyugodt hangulatban szabad elkezdeni, tehát ha valami feszült vagy ingerül, akkor előbb pihenni kell.
A legjobb, ha forró fürdőt vesz, és puha törülközővel dörzsöli az ágyék területét. Arra is ügyelnie kell, hogy a masszázs során ne zavarja vagy zavarja.
Tanács!Ha nem lehet fürdeni, akkor jól felmelegedett törülközővel melegíthetjük az ágyék területét. Forró vízben megnedvesítik, és a pénisz köré tekerik, fél órán át hagyják. A bemelegítési eljárást többször meg kell ismételni, és a péniszt szárazra kell törölni.
Mielőtt közvetlenül a masszázzsal folytatná, speciális bemelegítést kell végrehajtania:
- dörzsölés - dörzsölje a péniszet tenyérrel;
- relaxáció - bármilyen kenőanyagot felvisznek a péniszre, és óvatosan simogatják az alaptól a fejig;
- remegés - a pénisz könnyű, intenzív lengése egyik oldalról a másikra.
A bemelegítés végén körülbelül tízszer meg kell szorítania a pénisz fejét, és ugyanannyiszor meg kell szorítania tenyerével a pénisz tengelyét.
Jelqing
A technika magában foglalja a bőséges véráramlást a péniszbe, és növeli annak méretét. Meg kell jegyezni - amint abbahagyja a testmozgást, a pénisz visszatér korábbi méretére.
A pénisz megnagyobbodásának masszírozásának megértéséhez figyeljen a fejési technikára. A szakértők javasolják a jelqing kombinálását géllel vagy krémmel.
Számos jelqing technika létezik, vegyük figyelembe a legfontosabbakat:
- Nedves.A masszázst forró zuhany alatt hajtják végre, a vízáramot a pénisz felé irányítva. Szükséges, hogy a pénisz a tövénél legyen a "gyűrűben", szorítsa meg a markolatot, és elég intenzíven tartsa a fejénél, majd engedje el. Az ismétlések száma 100.
- Kenve.A mozgások az egyetlen különbséggel hasonlóak - nem forró vizet használnak, hanem zsírt vagy kenőanyagot.
Ha a magömlés közeledését érzi, álljon meg és várjon egy kicsit. A masszázst legjobban reggel lehet elvégezni, amikor a maximális vérmennyiség áramlik a szervbe.
Ajánlások a jelqinghez:
- A mozgásoknak folyamatosaknak és a lehető legfolyékonyabbaknak kell lenniük.
- Feltétel a napi masszázs.
- A "gyűrű" fogásának mérsékelten erősnek kell lennie, ez segít fenntartani a szükséges vérmennyiséget a péniszben.
- A túl sok tapadás zúzódásokhoz vezethet.
- A péniszt felfelé és lefelé kell irányítani a szerv szöveteinek és izmainak a kidolgozásához.
- Ügyeljen arra, hogy a masszázs ne váljon önkielégítéssé.
Hatása: 1 cm-rel egy hónap után, a pénisz megnagyobbodása 1-2 cm-rel folytatódik 2-3 hónapig.
"Tao" technika
Ez a technika csak napi 10 percet igényel, a mozgások lassúak és simák. A technika a következő - a pénisz tengelyét két ujjal belemarkolják a „gyűrűbe", és lassan felfelé emelik, mintha a véráramlást beállítanák.
A fej közelében 10 másodpercig meg kell tartani a markolatot, míg a tövénél feszültségnek kell lennie, de nem fájdalomnak.
Hatás:három hónap alatt a tag 2-4 cm-rel megnő.
Uli jelqing
Mielőtt elkezdené a masszázst ezzel a technikával, el kell érnie az erekció állapotát. Ezután szorosan fogja meg a pénisz tövét, és nyomja össze. Tartsa a markolatot 30 másodpercig, engedje el. Az eljárást ötször ismételjük meg.
Jó tudni! Úgy gondolják, hogy a technika kiválóan alkalmas a pénisz vastagságának növelésére.
Az uli-jelqing mellett vannak masszázsok is:
- Dupla utca- az erekciós állapotban lévő péniszt egy "gyűrűbe" kell szorítani az alján és közvetlenül a fej alatt. Egy percig nyomja össze és oldja meg a markolatot.
- Fordított uli-jelqing- a kezek helyzete nem változik, míg a felső fogantyú leereszkedik az alapra, miközben a pénisz tengelyét szorongatja, az ismétlések száma 30.
A masszázs hatása: A masszázs technika lehetővé teszi, hogy néhány hónapig 2-3 cm-rel növelje a pénisz méretét.
thai masszázs
Ez egy meglehetősen népszerű technika, amelynek célja a pénisz növelése, míg a házaspárok gyakran használják a különféle intim élethez. A masszázs elvégzéséhez szükséged lesz a házastárs segítségére, felveheti a kapcsolatot egy tapasztalt masszőrrel is.
Fontos!Szakértők megjegyzik, hogy a thaiföldi technika lehetővé teszi az orgazmusok számának növelését és az erekció erősítését a közösülés során.
A masszázs megkezdése előtt fel kell készíteni az embert - a nyak, a fej, a mellkas, a váll és a láb masszírozására. Akkor mehet a fenékig, ezt a területet erősen és intenzíven dolgozzák ki.
Most továbbléphet a herék területére, a mozdulatoknak puháknak és könnyűeknek kell lenniük, hogy ne okozzanak kellemetlenséget a férfinak. Amikor a pénisz felállóvá válik, a férfi dogi stílusú helyzetben van, és a nő fejétől az alapjáig simogatja a fallosz tengelyét.
Az első eredmények 3-4 hét múlva észrevehetők; merevedési állapotban a pénisz hossza 2-3 cm-rel megnő.
Egyéb technikák
1. módszer
A masszázst ülve vagy állva végezzük. A pénisznek teljesen nyugodtnak kell lennie. Egyik kezével meg kell szorítania a pénisz fejét, de a vérnek a szervbe kell áramolnia.
A pénisz tengelyét előre kell húzni, amíg kellemetlenség nem jelenik meg. Hagyja az orgonát ebben a helyzetben 60 másodpercig, majd húzza még egy kicsit előre és tartsa még 4 percig.
Miután elvégezte a pénisz 30 forgatását. A gyakorlatot különböző irányokban ismételjük. A gyakorlatok között a pénisz tengelyét könnyű mozdulatokkal gyúrják. Az első eredmények - 1-2 cm - két hét múlva észrevehetők.
2. módszer
A fallosz teljesen nyugodt állapotban van. Szükséges, hogy a tenyerével szorítsa meg a pénisz törzsét és fejét, húzza egyenesen, amíg a nyújtás érzése meg nem jelenik.
Ebben a helyzetben 30-60 másodpercig kell maradnia, a test állapotától és a szerv előkészítésétől függően. Az ismétlések száma 5. Az első eredmények 4-5 hét után jelennek meg.
3. módszer
Egy másik hatékony gyakorlat, amely aktiválja a véráramlást, a péniszre gyakorolt könnyű csapások. Az ütéseket alulról felfelé és ellentétes irányban hajtják végre - fentről lefelé.
A gyakorlatot rendszeresen, legalább hetente ötször kell elvégezni. A tagnak félig felálló állapotban kell lennie.
Ezeknek a gyakorlatoknak a rendszeres ismétlése felépíti az intimitás során szükséges önkontrollt, ezért ne hagyja ki a képzést.
Arab masszázs
Az arabokat a nemi szervek gyarapításának legjobb szakembereinek tartják, ez a művészet a felnőtt férfiak hat éves kortól kezdik tanítani a fiaikat. Leggyakrabban speciális masszázst alkalmaznak.
Érdekes tény!A 19. században Richard Burton kutató könyvet szentelt a pénisz megnagyobbításának módszereiről a Közel-Keleten. A tudós megjegyezte, hogy merevedési állapotban eléri a 17-18 cm hosszúságot és az átmérője 3-4 cm-t, míg egyes férfiaknál a pénisz hossza eléri a 23-25 cm-t és az átmérője 6- 7 cm.
Az arab országokban a fiúk hat éves kortól kezdve egy tag masszázsával foglalkoznak, az apák speciális technikákat tanítanak gyermekeiknek, amelyeket nemzedékről nemzedékre adnak át.
Az órákat naponta legalább fél órának szentelik. Ha a család megengedi magának, a gyermeket egy speciális intézménybe - Mehbilbe - küldik. Ez egyfajta sportklub, ahol masszázs technikákat tanítanak neki, teljesen nyugodt és felkészült a teljes szexuális életre.
Tehát, milyen technikákat alkalmaznak az arab gyógyítók. Készüljön fel a hosszú és fáradságos munkára. Ennek eredményeként jutalomban részesül a pénisz 3-7 cm-es növekedésével, az átmérő is a hosszával arányosan növekszik.
Ne számítson gyors eredményekre, az első hónap során nem lesznek nyilvánvaló fejlesztések, de ne hagyja abba, legyen kitartó, mivel a paraméterek a második, sőt egyes esetekben a harmadik hónapban is kemény munkával növekednek.
Itt az ideje elmozdulni az elméletről a gyakorlatra.
Arab masszázs a pénisz megnagyobbodásáhoza következő algoritmus szerint hajtják végre:
- Vegyen fel egy kenőanyagot, és vigye fel a péniszre.Szigorúan tilos szappant használni, mivel kiszárítja a bőrt. Tartsa kéznél a kiválasztott kenőanyagot az eljárás során.
- Két ujjal(nagy és mutatóujj) megfogja a péniszet az aljánál és csúszik a fej felé. Ismételje meg a mozgást. Ne feledje, nincs szükség rohanásra. A kezdeti szakaszban a falluszt erekciós állapotba kell hozni. Átlagosan a pénisz tengelyén egy mozdulat 3-4 másodpercet vesz igénybe. Amint a tag eléri a szükséges izgalmi állapotot, folytassa a következő lépéssel.
- Fogja meg a fallosz tövét hüvelykujjával és mutatóujjával.Elég intenzíven, de ugyanakkor óvatosan húzza kifelé és lefelé a péniszet, miközben megpróbálja félig izgalmi állapotban tartani. Indítson el minden mozdulatot a lehető legnagyobb mértékben a fallosz tövétől, próbálja tartani a fejbe áramló vért.
- Amikor a kéz elfárad, változtassa meg és mozogjon tovább.- Nyújtsa ki a péniszet az aljától a fejéig. Ugyanakkor intenzíven cserélje le a kezét, a mozgásoknak hasonlítaniuk kell a tehén fejése során tapasztaltakra. A kezeknek meg kell dolgozniuk a fallosz teljes felületét, a pénisz fejének kivételével.
A gyakorlatot a jelqing rendszerben tekintik főnek. A szakértők azt javasolják, hogy 200-300 mozdulatot végezzenek naponta, kezdjék meg a minimális testmozgással, és növeljék a masszázs időtartamát a pénisz fejlődésével.
Az első hét napban legalább napi 10 percet kell eltöltenie a masszázsra.
A második héten naponta negyed órát végeznek gyakorlatokat. A harmadik héttől kezdődően a mozgások száma 500-ra nő.
Ugyanakkor ne feledkezzen meg az intenzitásról, a masszázs technika erős technikák alkalmazását foglalja magában.
Feltétlenül használjon kenőanyagot, hogy a masszázs ne okozzon kellemetlenséget. Ne spóroljon a kenőanyaggal, különösen a legérzékenyebb területeken, ahol sérülések történhetnek. Ha a masszázs során érzi a magömlés kezdetét, húzza meg szorosabban a pengét.
Masszázs vélemények
Természetesen sok férfi szkeptikus ebben a technikában, de számos eredmény támogatja a testmozgás hatékonyságát.
Ha a férfiak véleményét elemezzük, a következő fő szempontok különböztethetők meg:
- a masszázs a legbiztonságosabb és legolcsóbb módszer a pénisz megnagyobbodására;
- javul az urogenitális rendszer állapota;
- nem hajthatja végre a gyakorlatokat rohamokban és indulásokban, ebben az esetben nem lát semmilyen eredményt;
- hisz az eredményben.
Sok férfi megjegyzi, hogy egy masszázs után az intim élet jelentősen javul, a férfi önértékelése növekszik - és ez az élet érzelmi egyensúlyának és harmóniájának szükséges feltétele.
Következtetés
A szakértők ajánlásai és a férfiak véleménye alapján egyértelmű következtetés vonható le - a masszázs hatékony módszer a pénisz megnagyobbítására.
A legfontosabb, hogy kövesse az utasításokat, rendszeresen végezze el a gyakorlatokat, és ne induljon rossz hangulatban.
Az edzés szisztematikus megközelítése nemcsak növeli a pénisz méretét, hanem javítja az intim élet minőségét, helyreállítja a szexuális energiát, és ez pozitív hatással van a férfi pszichés állapotára.